ボケ殺し　フリーターになりました

くりりんさんのコメントにもありましたが、

野口、欠場です・・・・

ああ〜〜〜、本当に残念です。

私は、今までの大切なマラソン大会は、ほぼオンタイムで見ています。

見れない大会はサコちゃんに録画してもらいます。

今回も一番の楽しみでした　

大腿後面はおそらくハムストリングスの肉離れ。

ここを損傷するとは、おそらく調子が良かったのでしょう・・・


今回のコースはアテネと違って平坦なので、

持ちタイムが遅い野口はスピードアップを重点に練習していたようです。

ベストコンディションとケガは表裏一体



少しでも選手の力になれるようになりたいものです・・・・




この選手たちは、飲みすぎです・・・・

今日は3日分のブログ更新後

蠍座へ

やっと見れました

My Brueberry Nights




暖かいパイと冷たいアイスクリーム

日本ではまず食べない、ハイカロリーデザート

しかし、海外にいくとペロッとたべちゃいます・・・

あああ、久々に食べたいです。


ストーリーはあま〜いロードムービー

失恋したノラちゃんが旅にでます。

「ジュードロウ」（カフェのマスター）
の尻（けつ）顎がたまりません・・・

とゆうわけで　

しかし、ノラちゃんが主演なので、そりゃあああ　歌に期待するでしょ！

でも、彼女の歌は一曲のみ　　

あの衝撃のアルバム(グラミー8冠）

「come away with me」を超える作品をいつか作って欲しい

がんばれノラ
歌え　　ノラ

今日の距離　　15ｋ
8月の距離　　　83ｋ

8月9日　またも快晴
久々にＴキャプテン（陸部）と練習会

環状大橋〜幌平橋まで楽しく走りました。

キャプテンから為末の腕振り　を教わりました。

残念ながら画像はありませんが、表現も上手くできませんが、

スピードが楽にあがります。




道マラ　がんばろうね

今日の距離　　12ｋ
8月の距離　　　68ｋ

7月のオロロンマラソンでゲットした

えびちゃん到着



へへへ　刺身やで〜〜



もう、甘くってぷりっぷり

父、母、ともぞうさんと腹いっぱい頂きました。

羽幌町ありがとう！

さこちゃん、まるさん、みさをちゃん　ゴメンね

8月7日　3時間走のあと3時間爆睡し　大通りへ

6時に8丁目に到着も既に満席

5時前に行かないを席は開いていないそうです・・・

とゆうわけで予定どおり、芝席へ


　　　　　　　　　　　　　　　

またまた楽しく飲みましたよ！！

その後は約4ヵ月ぶりの
「ＴＥＭＰＳ」へ



いつもどおり今日も飲みすぎです





みなさん、来月のコンペがんばってね！